受北方冷涡的影响，最近几天的天气十分相似，上午还是阳光灿烂，白云朵朵，傍晚就会电闪雷鸣暴雨如注。比如省会郑州，今天的天气就像复制粘贴昨天的天气一样，还是傍晚前后有阵雨、雷阵雨。明天的天气仍然会重复着今天的“故事”。就全省范围来讲，这种雷阵雨虽然有时候强度很大，但局地范围小，时间也不会很长。因此，这样的天气并不会影响大家周末假期的出行，只是要随时留意当地的天气预报和预警，随身带好雨具。
处暑之后,早晚凉爽的风一起，让人备感舒适。宜人的秋季,是锻炼身体的黄金季节。秋季健身，登山是不错的选择。登山能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺及心脏收缩力增大，对哮喘等疾病还可以起到辅助治疗的作用，并能降低血糖，增加贫血患者的血红蛋白和红细胞数。爬山时温度变化较为明显，可使人的体温调节机制不断处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力。此外，处暑后郊游登山能使人吸收空气中更多的负氧离子，对人的神经系统具有良好的营养和调节安抚作用。
今天白天到夜里，全省晴天到多云，大部分地区有分散性阵雨、雷阵雨，雷雨时伴有短时强降水、雷暴大风、局地冰雹等强对流天气。上午，东南部部分地区有雾。
全省偏东风2到3级。
最高温度：全省29到31度。
最低温度：西部山区16到18度；其它地区19到21度。
30日白天，全省晴天到多云，午后，北中部多云间阴天，大部分地区有阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，雷雨时伴有短时强降水、雷暴大风、局地冰雹等强对流天气。
30日夜里到31日，全省阴天，大部分地区有阵雨、雷阵雨，其中北中部、东部部分地区有中雨，局部大雨。
郑州市：
今天白天到夜里，多云，傍晚前后有阵雨、雷阵雨。东南风2到3级。最高温度：30到31度；最低温度：21到22度。
