天气导读
昨夜的一场秋风，扫落了一地的枯叶，让大家深切地感受到：秋天已然来临！
今天白天到夜里全省阴天间多云，大部分地区有阵雨或小雨，东北风3级左右；30日夜里到10月1日，受冷空气影响，全省自西向东先后转西北风4到5级。国庆节假期期间，3日夜里到4日，全省大部有小雨或阵雨，并伴有4级左右的偏北风，其它时间里基本上都是晴天间多云的天气。
早晨出门，似乎已很有些凉意，不禁让人想起一句古话：“春捂秋冻”。
“春捂秋冻”的意思想必大家早已明了，也就是春天穿衣服要尽量保暖，而秋天呢，则在一定程度上要挨些冻，只有这样才能达到“天人合一”，使人体体内的动态变化与大自然的变化相同步，从而对身体健康有好处。
然而，在医生眼里，“美丽冻人”的潇洒并非适宜于所有人，比如：老年人、儿童和心脑血管病患者。
秋天来了，气温变化多端，昼夜温差大，一场秋雨或一夜秋风过后，气温骤降是常有的事情，若一味的“秋冻”，寒冷的空气会刺激人体的植物神经，导致交感神经兴奋，释放出较多的儿茶酚胺，加重心肌缺血，诱发心脏病发作。
对一些本身有心脏病的病人，若一味“秋冻”而没有及时的添加保暖衣物，还可能出现上呼吸道感染，也就是老百姓所说的“感冒”。感冒会加重心脏的负担，甚至会诱发心功能衰竭，加重病情。因为感冒而诱发心脏病的例子，在临床上比比皆是。
所以，在秋风起兮云飞扬的季节里，穿不穿“秋裤”，还是要看各自的身体条件。
未来三天天气预报
今天白天到夜里，全省阴天间多云，其中三门峡、洛阳、济源、焦作、信阳五地区和安阳、新乡、南阳三地区西部及驻马店、周口、商丘三地区东部与固始、新蔡、鹿邑、永城部分地区有阵雨或小雨。
全省东北风3到4级。
最高温度：全省24到26度。
最低温度：西部山区、北部14到16度；其它地区16到18度。
30日，全省阴天，大部分地区有阵雨或小雨，其中东部、东南部部分地区有中雨。
10月1日，全省多云转晴天。
30日夜里到10月1日，受冷空气影响，全省自西向东先后转西北风4到5级。
郑州市：
今天白天到夜里，阴天间多云。东北风3到4级。最高温度：24到25度；最低温度：17到18度。
